自律神経を整える【脳リフレ☆ハーブスカルプケア】
こんにちは。 ＣＡＲＮＡ（カーナ）の堀池です。 春は天候や環境の変化などでストレスを抱えやすく、自律神経が乱れやすいときです。 睡眠バランスも崩れやすくなり、一日中眠気がとれなかったり、逆に緊張が続いて寝つきが悪くなるこ...
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X’masキャンペーン【巡活フェイシャル】
こんにちは。カーナの堀池です。 本格的な寒さを感じるようになりましたね。 年末へ向けて忙しい時期ですが、健美になるための自分をケアする時間もぜひ大切にしてくださいね。 【寒くなってくると、体の巡りが悪くなり、カラダや肌に...