月: 2019年4月

こんにちは、カーナです！ ４月に入り春らしい陽気を感じられるようになってきましたね。 春は花粉や寒暖差、新生活や環境の変化で自律神経が乱れやすく、『頭痛や肩こり』『体がダル重い』『眠気』『めまい』『イライラ』『やる気が出...